claudiavillanuevasal's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
april 2021
sø 11: 1485 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,82g
 
58,58g
 
241,59g
2038*  553
lø 10: 1401 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,42g
 
67,68g
 
159,19g
2168*  767
fr 9: 1201 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,84g
 
50,95g
 
138,41g
2028*  827
to 8: 1239 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,06g
 
43,13g
 
177,39g
2177*  938
on 7: 1440 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,84g
 
65,73g
 
156,85g
- -
ti 6: 1433 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,81g
 
48,18g
 
205,91g
2522*  1089
ma 5: 1433 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,56g
 
40,86g
 
191,19g
2224*  791
sø 4: 1580 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,77g
 
73,86g
 
182,31g
2084*  504
lø 3: 1860 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
122,99g
 
63,43g
 
136,48g
2131*  271
fr 2: 1267 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,37g
 
41,80g
 
148,91g
2077*  810
to 1: 900 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,20g
 
28,36g
 
144,92g
2056*  1156
marts 2021
on 31: 1196 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,09g
 
44,71g
 
171,28g
2179*  983
ti 30: 1348 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,92g
 
42,78g
 
175,46g
- -
ma 29: 1718 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,49g
 
46,11g
 
270,56g
2131*  413
sø 28: 1320 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,33g
 
71,01g
 
132,83g
- -
lø 27: 1283 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,34g
 
57,84g
 
137,57g
2165*  882
fr 26: 1674 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,73g
 
56,51g
 
277,58g
1825*  151
to 25: 1384 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,16g
 
56,45g
 
211,48g
1984*  600
on 24: 1223 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,69g
 
41,67g
 
117,62g
- -
ti 23: 1455 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,23g
 
52,00g
 
211,09g
2038*  583
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.