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magie zahr's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

august 2024

sø 4:

400 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
0,00g		6,67g		86,66g

-

-

oktober 2021

ma 11:

1785 *

178%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
57,38g		45,33g		277,09g

-

-

september 2021

ma 20:

-

-

1794*

-

on 15:

1224 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,95g		47,77g		156,70g

-

-

ma 13:

803 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,02g		17,24g		120,06g

-

-

januar 2021

on 13:

2174 *

217%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
80,62g		71,63g		286,61g

1678*

496

ti 12:

628 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,10g		28,55g		84,11g

-

-

ma 11:

1304 *

130%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,26g		38,00g		191,96g

-

-

december 2020

ma 7:

576 *

58%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,82g		14,06g		86,43g

-

-

to 3:

1047 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,54g		23,94g		161,15g

-

-

november 2020

on 25:

1554 *

155%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,56g		47,35g		237,46g

-

-

ti 17:

1014 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,31g		30,48g		131,91g

-

-

ma 16:

480 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,00g		11,00g		69,00g

-

-

to 12:

1513 *

151%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,19g		62,32g		196,27g

-

-

sø 8:

1595 *

160%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,21g		57,28g		233,05g

-

-

on 4:

945 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
17,37g		26,85g		177,44g

-

-

oktober 2020

to 29:

942 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,62g		22,82g		149,23g

-

-

on 28:

983 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,99g		20,42g		161,61g

-

-

to 22:

1075 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,06g		40,62g		112,12g

-

-

on 21:

1081 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,68g		28,89g		174,42g

-

-

lø 17:

1088 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,90g		47,11g		153,25g

-

-

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