Christin Krüger's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2023
ma 4: 996 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,10g
 
102,11g
 
77,72g
- -
juli 2023
to 13: 812 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,08g
 
19,50g
 
110,25g
- -
juni 2023
to 15: 765 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,57g
 
28,26g
 
105,48g
- -
april 2022
ma 25: 693 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,89g
 
21,21g
 
103,15g
- -
on 6: 1019 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,50g
 
63,51g
 
100,64g
- -
ti 5: 1273 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,13g
 
69,83g
 
138,11g
- -
marts 2022
fr 25: 321 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,76g
 
6,71g
 
25,95g
- -
to 24: 1532 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,84g
 
52,60g
 
206,10g
- -
on 23: 1689 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,19g
 
59,15g
 
235,69g
- -
november 2021
on 10: 888 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,58g
 
23,87g
 
86,95g
- -
oktober 2021
on 13: 1423 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,00g
 
52,40g
 
125,00g
- -
september 2021
ti 14: 1061 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,82g
 
23,68g
 
174,58g
- -
on 8: 717 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,61g
 
18,86g
 
82,17g
- -
ti 7: 1094 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,64g
 
40,31g
 
125,39g
- -
ma 6: 1004 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,60g
 
37,42g
 
118,98g
- -
april 2021
to 22: 1795 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
105,38g
 
88,05g
 
117,49g
- -
januar 2021
ma 18: 51 * 3%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
2,50g
 
0,60g
 
6,10g
- -
november 2020
on 4: 976 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,49g
 
36,29g
 
88,69g
- -
oktober 2020
fr 30: 1987 * 132%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,24g
 
95,19g
 
249,32g
- -
to 29: 1246 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,67g
 
25,62g
 
156,85g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.