razoonattar's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2020
to 6: 1260 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
100,17g
 
53,32g
 
41,17g
- -
juli 2020
ti 28: 301 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,79g
 
8,12g
 
42,19g
- -
ma 27: 631 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,56g
 
15,66g
 
101,85g
- -
sø 26: 1022 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,29g
 
57,23g
 
65,89g
- -
lø 25: 711 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,01g
 
33,47g
 
139,08g
- -
fr 24: 945 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,00g
 
51,88g
 
61,28g
- -
to 23: 1093 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,21g
 
47,08g
 
99,04g
- -
ma 20: 361 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,10g
 
12,40g
 
46,06g
- -
sø 19: 872 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,86g
 
44,26g
 
119,72g
- -
fr 17: 1214 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,72g
 
46,52g
 
92,60g
- -
to 16: 761 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,50g
 
56,24g
 
29,00g
- -
on 15: 1095 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,74g
 
56,25g
 
129,23g
- -
ti 14: 1066 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,50g
 
41,48g
 
152,36g
- -
ma 13: 774 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,29g
 
35,26g
 
97,41g
- -
sø 12: 915 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,82g
 
66,13g
 
106,98g
- -
lø 11: 1101 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,27g
 
33,77g
 
108,50g
1728*  627
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.