akustikbarbie's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2021
fr 26: 1590 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,13g
 
85,05g
 
150,63g
- -
to 25: 1535 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,13g
 
40,36g
 
226,11g
1603*  68
on 24: 1200 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,79g
 
35,39g
 
215,69g
1603*  403
ti 23: 1424 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,66g
 
43,91g
 
236,44g
1603*  179
sø 14: - - 1603* -
januar 2021
ti 26: - - 1627* -
to 21: - - 1603* -
sø 17: - - 1603* -
sø 10: - - 1672* -
ma 4: 177 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,39g
 
11,11g
 
18,52g
- -
lø 2: - - 1603* -
december 2020
ma 21: - - 1603* -
on 16: - - 1603* -
ma 14: - - 1603* -
lø 12: - - 1604* -
fr 11: - - 1603* -
to 10: - - 1603* -
ti 8: - - 1603* -
to 3: - - 1619* -
november 2020
on 4: 437 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,95g
 
14,99g
 
34,46g
- -
oktober 2020
to 29: 328 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,50g
 
37,41g
 
32,18g
- -
on 28: 1035 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,73g
 
58,20g
 
147,11g
- -
ti 27: 1222 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,01g
 
90,70g
 
162,49g
- -
ma 26: 1220 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,80g
 
77,79g
 
163,32g
- -
sø 25: 1361 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,65g
 
97,00g
 
172,33g
- -
lø 24: 1416 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,29g
 
86,26g
 
159,44g
- -
fr 23: 1217 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,63g
 
93,26g
 
141,31g
- -
to 22: 1094 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,41g
 
75,54g
 
142,98g
- -
on 21: 1318 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,69g
 
100,40g
 
147,69g
- -
ti 20: 1194 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,76g
 
88,68g
 
142,73g
- -
ma 19: 1298 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,44g
 
94,86g
 
164,82g
- -
sø 18: 1378 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,30g
 
49,60g
 
175,71g
- -
lø 17: 1385 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,56g
 
70,42g
 
183,38g
- -
fr 16: 1232 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,23g
 
66,10g
 
147,72g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.