Abida85's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2020
ti 1: 338 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,26g
 
16,64g
 
21,67g
- -
august 2020
ma 24: 197 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,36g
 
12,96g
 
9,91g
- -
fr 21: 302 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,62g
 
39,52g
 
25,94g
- -
to 20: 1437 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,96g
 
145,16g
 
127,96g
254*  1183
on 19: 893 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,24g
 
48,65g
 
139,28g
375*  518
ti 18: - - 501* -
ma 17: 681 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,32g
 
66,38g
 
43,36g
366*  315
sø 16: 2187 * 182%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
103,93g
 
108,20g
 
205,23g
618*  1569
lø 15: 542 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,52g
 
19,00g
 
47,37g
674*  132
fr 14: 240 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,76g
 
27,15g
 
32,96g
209*  31
to 13: 978 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,83g
 
76,25g
 
139,49g
330*  648
on 12: 1378 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,74g
 
80,62g
 
145,47g
278*  1100
ti 11: 1102 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,68g
 
66,81g
 
106,01g
228*  874
ma 10: 1009 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,30g
 
51,13g
 
79,33g
185*  824
sø 9: 1186 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,07g
 
55,39g
 
120,37g
575*  611
lø 8: - - 165* -
fr 7: 805 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,67g
 
32,22g
 
70,51g
399*  406
to 6: 1544 * 129%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,23g
 
63,77g
 
136,93g
238*  1306
on 5: 1899 * 158%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,12g
 
55,66g
 
218,02g
348*  1551
ti 4: 1041 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,74g
 
91,70g
 
102,66g
194*  847
ma 3: 210 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,42g
 
4,38g
 
43,14g
757*  547
sø 2: 466 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,45g
 
26,68g
 
63,64g
308*  158
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.