nurgülkrkrt's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2020
ma 17: 137 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,95g
 
4,62g
 
17,29g
- -
sø 16: 465 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,59g
 
68,71g
 
15,33g
- -
lø 15: 103 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,72g
 
4,84g
 
8,20g
- -
fr 14: 705 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,15g
 
75,68g
 
29,34g
- -
to 13: 394 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,23g
 
36,49g
 
33,90g
- -
on 12: 599 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,95g
 
46,49g
 
22,53g
- -
ti 11: 392 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,21g
 
29,69g
 
33,27g
- -
ma 10: 405 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,21g
 
14,76g
 
51,97g
- -
sø 9: 429 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,51g
 
38,13g
 
21,12g
- -
lø 8: 213 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,86g
 
21,25g
 
4,09g
- -
fr 7: 407 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,24g
 
13,47g
 
63,71g
- -
to 6: 148 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,89g
 
5,37g
 
17,02g
- -
on 5: 1237 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,32g
 
89,97g
 
66,47g
- -
ti 4: 795 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,22g
 
89,17g
 
46,21g
- -
sø 2: 1143 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,91g
 
23,50g
 
117,35g
- -
lø 1: 1369 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,47g
 
66,78g
 
122,67g
- -
juli 2020
fr 31: 624 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,94g
 
50,65g
 
42,89g
- -
to 30: 667 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,92g
 
15,36g
 
100,00g
- -
on 29: 745 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,23g
 
71,65g
 
62,76g
- -
ti 28: 302 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,81g
 
7,60g
 
23,41g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.