Windya Halim Bahaswan's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
november 2020
sø 22: 1116 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,95g
 
52,49g
 
119,63g
- -
sø 1: 1342 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,47g
 
89,69g
 
168,66g
- -
oktober 2020
to 22: 642 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,21g
 
21,90g
 
83,75g
- -
september 2020
ma 14: 937 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,32g
 
50,46g
 
159,14g
- -
fr 11: 598 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,21g
 
22,46g
 
75,05g
- -
fr 4: 993 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,09g
 
78,07g
 
77,64g
- -
ti 1: 521 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,72g
 
28,74g
 
69,62g
- -
august 2020
sø 30: 600 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,10g
 
37,87g
 
34,72g
- -
lø 29: 913 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,79g
 
36,12g
 
112,55g
- -
sø 23: 396 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,48g
 
23,34g
 
44,78g
- -
to 20: 862 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,67g
 
51,64g
 
98,75g
- -
on 19: 852 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,36g
 
40,59g
 
114,72g
- -
fr 14: 788 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,88g
 
26,35g
 
126,53g
- -
to 13: 222 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,97g
 
2,93g
 
24,02g
- -
ti 4: 450 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,01g
 
18,56g
 
33,25g
- -
ma 3: 573 * 34%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,16g
 
34,52g
 
70,02g
- -
lø 1: 1520 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,99g
 
101,16g
 
113,41g
- -
juli 2020
on 29: 694 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,38g
 
28,31g
 
81,89g
- -
lø 25: 899 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,69g
 
55,07g
 
110,83g
- -
fr 24: 983 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,82g
 
42,81g
 
110,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.