Henika_'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2023
sø 28: 1021 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,63g
 
30,67g
 
82,39g
- -
januar 2023
ti 31: 476 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,10g
 
9,96g
 
37,93g
- -
oktober 2021
ma 18: 1496 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,58g
 
61,10g
 
125,72g
- -
sø 17: 1532 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,91g
 
97,60g
 
95,16g
- -
lø 16: 1426 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,75g
 
42,34g
 
111,57g
- -
fr 15: 1410 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,47g
 
58,36g
 
103,36g
- -
to 14: 1172 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,94g
 
48,32g
 
94,24g
- -
april 2021
to 15: 993 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,89g
 
23,28g
 
142,21g
- -
on 14: 781 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,48g
 
19,29g
 
82,33g
- -
ti 13: 105 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,39g
 
1,29g
 
26,95g
- -
sø 11: 348 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,80g
 
12,04g
 
31,26g
- -
januar 2021
on 27: 1760 * 117%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,10g
 
61,55g
 
183,53g
1650*  110
ti 26: 995 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,29g
 
35,99g
 
79,40g
- -
lø 23: 1378 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,02g
 
43,58g
 
144,94g
- -
fr 22: 1394 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,20g
 
53,00g
 
127,38g
- -
to 21: 1445 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,82g
 
70,32g
 
149,07g
- -
on 20: 1152 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
58,24g
 
85,60g
 
65,51g
- -
ti 19: 1141 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,83g
 
60,37g
 
78,68g
- -
ma 18: 1408 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,33g
 
57,75g
 
173,00g
- -
august 2020
on 5: 1095 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,63g
 
40,06g
 
109,26g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.