| Dagligt Gennemsnit: |
Motion: 1781 Kal |
|
Madvarer: 999 Kal |
(Fedt: 33,86g, Protein: 39,43g, Kulhyd.: 125,07g) |
| Månedlig Total: |
Motion: 33848 Kal |
|
Madvarer: 16979 Kal |
(Fedt: 575,54g, Protein: 670,30g, Kulhyd.: 2126,11g) |
| mandag |
tirsdag |
onsdag |
torsdag |
fredag |
lørdag |
søndag |
|
|
|
|
|
|
|
1
 |
Net. -1301 |
|
2
 |
Net. 85 |
|
3
|
Net. -1818 |
|
4
|
Net. -1471 |
|
5
|
Net. -1486 |
|
6
|
Net. 8 |
|
7
|
Net. -1048 |
|
8
|
Net. -484 |
|
9
|
Net. -379 |
|
10
|
Net. -351 |
|
11
|
Net. -210 |
|
12
|
Net. -414 |
|
13
|
14
|
Net. -1520 |
|
15
|
16
|
Net. -1345 |
|
17
|
Net. -478 |
|
18
|
Net. -987 |
|
19
|
Net. -212 |
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
|
|
|
|
|
|
|
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
|
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (52%)
Fedt (32%)
Protein (16%)
|
|
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (16 nov 21)
|
