Garbazz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2020
fr 11: - - 1030* -
to 10: 1702 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,83g
 
88,82g
 
173,00g
1752*  50
on 9: 1693 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,50g
 
60,15g
 
236,89g
1812*  119
ti 8: 1348 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,21g
 
77,58g
 
170,37g
1623*  275
ma 7: 1461 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,81g
 
66,38g
 
137,92g
1617*  156
sø 6: - - 1653* -
lø 5: - - 1701* -
fr 4: - - 1639* -
to 3: - - 1669* -
on 2: - - 1637* -
ti 1: 392 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,00g
 
31,32g
 
62,22g
1740*  1348
august 2020
ma 31: 763 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,00g
 
20,00g
 
59,00g
1616*  853
sø 30: 2962 * 141%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
124,36g
 
135,91g
 
266,92g
1653*  1309
lø 29: 2320 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,13g
 
198,50g
 
130,90g
1666*  654
fr 28: 1969 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,56g
 
90,60g
 
235,72g
1681*  288
to 27: 866 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,20g
 
69,32g
 
54,26g
1611*  745
on 26: 2506 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
114,81g
 
129,54g
 
231,82g
1702*  804
ti 25: 1390 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,04g
 
87,68g
 
145,63g
1901*  511
ma 24: 1139 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,38g
 
49,40g
 
122,39g
2145*  1006
sø 23: 300 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,45g
 
13,44g
 
49,05g
1648*  1348
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.