Belka19!'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
fr 9: 1601 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,48g
 
131,69g
 
55,80g
- -
juli 2024
fr 19: 1702 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
132,05g
 
88,44g
 
49,49g
- -
oktober 2022
fr 14: 1569 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,33g
 
66,74g
 
275,20g
- -
fr 7: 1522 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,93g
 
54,84g
 
282,07g
- -
on 5: 1547 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,97g
 
64,59g
 
287,40g
- -
ti 4: 1368 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,28g
 
81,75g
 
131,80g
- -
ma 3: 1479 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,46g
 
49,25g
 
182,32g
- -
sø 2: 1058 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,72g
 
38,48g
 
125,14g
- -
lø 1: 1286 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,86g
 
36,57g
 
167,77g
- -
september 2022
fr 30: 1572 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,98g
 
41,74g
 
323,49g
- -
to 29: 1593 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,34g
 
44,15g
 
189,17g
- -
on 28: 1235 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,16g
 
40,25g
 
206,52g
- -
ti 27: 1569 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,70g
 
52,11g
 
298,61g
- -
sø 18: 262 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,26g
 
11,93g
 
41,38g
- -
lø 17: 1521 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,76g
 
38,98g
 
189,87g
- -
fr 16: 1579 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,89g
 
45,08g
 
241,45g
- -
to 15: 1608 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
77,63g
 
59,34g
 
170,33g
- -
on 14: 1357 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,49g
 
31,55g
 
240,79g
- -
ti 13: 1592 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,46g
 
56,99g
 
167,99g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.