28anis's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2023
on 19: 170 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,00g
 
6,00g
 
27,00g
- -
ti 18: 1510 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,33g
 
58,87g
 
161,26g
1751*  241
december 2022
ti 6: 898 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,47g
 
23,87g
 
107,31g
- -
ma 5: 1121 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,23g
 
40,70g
 
152,16g
- -
sø 4: 726 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,08g
 
28,10g
 
81,72g
- -
fr 2: 881 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,88g
 
23,77g
 
106,04g
- -
november 2022
on 30: 180 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,68g
 
3,77g
 
39,22g
- -
ti 29: 1380 * 106%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,34g
 
37,55g
 
215,71g
- -
ma 28: 1156 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,23g
 
39,07g
 
131,03g
- -
sø 27: 1320 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,30g
 
25,47g
 
203,28g
- -
lø 26: 1484 * 114%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,09g
 
48,48g
 
157,03g
- -
on 23: 1310 * 101%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,96g
 
41,85g
 
188,35g
- -
ti 22: 978 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,59g
 
39,62g
 
161,95g
- -
ma 21: 997 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
48,21g
 
26,76g
 
115,95g
- -
sø 20: 1370 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,75g
 
44,44g
 
221,10g
- -
lø 19: 1203 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,74g
 
34,55g
 
173,72g
- -
to 17: 1417 * 109%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
71,62g
 
37,74g
 
161,71g
- -
on 16: 1296 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,53g
 
41,04g
 
198,53g
- -
januar 2021
lø 23: 284 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,68g
 
10,54g
 
38,71g
- -
december 2020
lø 12: 1297 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,85g
 
39,64g
 
174,28g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.