tantuniayran's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
lø 28: 1534 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,04g
 
97,49g
 
126,55g
- -
fr 27: 1128 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,10g
 
74,92g
 
94,81g
- -
on 18: 1511 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,37g
 
96,63g
 
131,87g
- -
ti 17: 1320 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,73g
 
80,19g
 
104,98g
- -
ma 16: 1432 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,35g
 
76,67g
 
146,01g
- -
sø 15: 1316 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,01g
 
95,73g
 
83,49g
- -
lø 14: 459 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,94g
 
36,64g
 
14,09g
- -
to 12: 1495 * 83%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,76g
 
92,08g
 
108,40g
- -
on 11: 2139 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
102,86g
 
118,26g
 
191,50g
- -
ti 10: 1636 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,28g
 
99,59g
 
147,81g
- -
ma 9: 1433 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,59g
 
106,15g
 
96,03g
- -
sø 8: 1441 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,68g
 
98,76g
 
151,95g
- -
lø 7: 1676 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,44g
 
82,08g
 
187,07g
- -
fr 6: 1597 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,57g
 
86,12g
 
164,09g
- -
to 5: 1808 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,36g
 
55,93g
 
220,06g
- -
on 4: 1674 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
78,88g
 
89,62g
 
163,98g
- -
ti 3: 1665 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,01g
 
51,15g
 
206,44g
- -
ma 2: 1550 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,05g
 
75,85g
 
133,90g
- -
sø 1: 1651 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,41g
 
86,03g
 
150,50g
- -
august 2024
lø 31: 1838 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,48g
 
75,37g
 
173,94g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.