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tanyarecovery's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

fr 6:

2209 *

96%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,68g		131,34g		248,61g

-

-

to 5:

2370 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
83,99g		113,71g		314,59g

-

-

on 4:

2398 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,83g		112,25g		337,30g

-

-

ti 3:

2400 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
95,86g		113,90g		291,85g

-

-

ma 2:

2398 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,89g		100,10g		321,57g

-

-

sø 1:

2159 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,88g		127,83g		254,44g

-

-

august 2024

lø 31:

2549 *

111%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
108,70g		122,63g		294,80g

-

-

fr 30:

2405 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
94,79g		119,45g		294,66g

-

-

to 29:

2363 *

103%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
96,52g		117,01g		286,11g

-

-

on 28:

2397 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,76g		142,49g		283,41g

-

-

ti 27:

2346 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
87,37g		117,08g		299,88g

-

-

ma 26:

2389 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
99,05g		142,17g		261,02g

-

-

sø 25:

2096 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,61g		96,13g		259,05g

-

-

lø 24:

2175 *

95%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
112,72g		113,85g		193,38g

-

-

to 22:

710 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,18g		70,40g		1,89g

-

-

ma 12:

872 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,44g		94,58g		0,47g

-

-

sø 11:

1295 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,89g		125,23g		88,33g

-

-

lø 3:

295 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,86g		11,48g		35,18g

-

-

to 1:

597 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,46g		18,21g		64,81g

-

-

juli 2024

ti 30:

1117 *

49%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,36g		89,03g		97,32g

-

-

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