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Dayana•'s Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

februar 2021

ti 9:

720 *

40%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
22,55g		51,96g		84,92g

-

-

ma 8:

1180 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,05g		76,45g		105,53g

-

-

lø 6:

1188 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,43g		63,68g		134,67g

-

-

to 4:

1416 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,25g		66,37g		140,25g

-

-

januar 2021

to 21:

987 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,15g		72,81g		73,73g

-

-

fr 15:

1032 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,76g		44,32g		159,54g

-

-

december 2020

on 30:

689 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,53g		33,84g		77,53g

-

-

sø 27:

305 *

17%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,47g		15,80g		17,91g

-

-

fr 18:

190 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,66g		7,14g		40,10g

-

-

to 17:

360 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
7,30g		17,07g		63,85g

-

-

on 16:

1234 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
47,05g		86,14g		121,04g

-

-

ti 15:

1401 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,13g		59,91g		164,79g

-

-

ma 14:

1418 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,36g		67,54g		123,22g

-

-

sø 13:

820 *

46%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,50g		71,49g		56,11g

-

-

lø 12:

855 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,41g		47,73g		80,43g

-

-

fr 11:

1130 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,45g		58,56g		110,39g

-

-

to 10:

948 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,35g		42,06g		99,88g

-

-

ti 8:

489 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,34g		27,92g		33,72g

-

-

ma 7:

1090 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
43,80g		59,04g		122,16g

-

-

to 3:

1095 *

61%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,50g		51,61g		103,09g

-

-

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