yeliz.yılmaz's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
fr 31: 753 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,65g
 
23,61g
 
88,10g
- -
ti 28: 982 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,87g
 
49,06g
 
112,75g
- -
sø 26: 821 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,27g
 
31,63g
 
113,93g
- -
fr 24: 1188 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,17g
 
41,15g
 
132,52g
- -
to 23: 571 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,94g
 
19,74g
 
74,31g
- -
on 22: 1249 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,77g
 
80,82g
 
128,59g
- -
ti 21: 1222 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,48g
 
30,14g
 
156,95g
- -
ma 20: 1272 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,27g
 
61,24g
 
165,05g
- -
sø 19: 646 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,09g
 
19,48g
 
84,08g
- -
lø 18: 839 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,70g
 
44,83g
 
74,18g
- -
fr 17: 509 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,08g
 
16,33g
 
69,46g
- -
to 16: 1442 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,06g
 
57,83g
 
158,97g
- -
on 15: 1009 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,20g
 
51,15g
 
122,10g
- -
ti 14: 1029 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,73g
 
62,85g
 
137,81g
- -
ma 13: 1517 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,18g
 
73,15g
 
158,14g
- -
sø 12: 1101 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,72g
 
41,71g
 
149,86g
- -
lø 11: 1433 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
84,87g
 
37,10g
 
140,13g
1895*  462
fr 10: 1386 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,80g
 
60,68g
 
166,62g
- -
to 9: 1542 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,08g
 
87,32g
 
162,62g
- -
on 8: 1331 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,56g
 
67,92g
 
171,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.