nawal97's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2023
sø 3: 953 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,37g
 
52,23g
 
109,16g
2104*  1151
fr 1: 1919 * 160%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,63g
 
125,24g
 
158,58g
- -
november 2023
to 30: 1297 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,33g
 
130,38g
 
75,59g
- -
on 29: 2075 * 173%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,48g
 
146,31g
 
157,84g
- -
ti 28: 848 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,64g
 
78,74g
 
44,08g
- -
ma 27: 880 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,67g
 
79,11g
 
96,06g
- -
marts 2022
ma 7: 1994 * 133%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,82g
 
95,48g
 
231,88g
- -
sø 6: 1576 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,84g
 
58,05g
 
192,29g
- -
lø 5: 1883 * 126%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,91g
 
98,13g
 
271,25g
- -
september 2021
ma 20: 1681 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
85,09g
 
87,55g
 
139,02g
- -
sø 19: 1178 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,66g
 
48,62g
 
123,22g
2031*  853
lø 18: 1956 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
92,48g
 
157,86g
 
120,46g
2031*  75
fr 17: 1375 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,21g
 
19,10g
 
146,55g
2031*  656
marts 2021
on 10: 1069 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,48g
 
68,45g
 
77,31g
2134*  1065
ti 9: 1279 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,62g
 
59,50g
 
133,71g
2134*  855
ma 8: 1616 * 135%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,33g
 
102,22g
 
180,12g
2134*  518
sø 7: 519 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,26g
 
7,97g
 
93,34g
2134*  1615
februar 2021
on 3: 1289 * 107%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,64g
 
65,04g
 
109,04g
2127*  838
ti 2: 2385 * 199%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,99g
 
105,14g
 
235,16g
- -
ma 1: 1302 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,07g
 
36,97g
 
124,01g
2127*  825
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.