mutlulukadımlarım's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 145 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,10g
 
17,62g
 
0,00g
146*  1
ma 16: - - 383* -
sø 15: - - 1* -
lø 14: 252 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,40g
 
16,18g
 
22,83g
3*  249
fr 13: 1331 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,31g
 
76,30g
 
106,61g
386*  945
to 12: 762 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,40g
 
55,78g
 
90,08g
378*  384
on 11: 679 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,25g
 
29,86g
 
83,01g
258*  421
ti 10: 1088 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,91g
 
45,87g
 
134,58g
219*  869
ma 9: 1154 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,02g
 
42,28g
 
66,46g
204*  950
sø 8: 873 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,38g
 
24,89g
 
125,22g
- -
lø 7: 856 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,24g
 
43,74g
 
55,95g
841*  15
fr 6: 996 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,79g
 
61,09g
 
99,48g
276*  720
to 5: 1460 * 112%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,67g
 
70,74g
 
151,93g
1534*  74
ma 2: 957 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,63g
 
51,40g
 
98,55g
- -
august 2024
sø 4: 752 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,27g
 
64,13g
 
70,59g
- -
lø 3: 978 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,16g
 
28,56g
 
144,74g
1650*  672
juli 2024
ti 23: 744 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,53g
 
57,01g
 
71,64g
- -
to 18: 1040 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,03g
 
48,37g
 
118,16g
- -
on 17: 857 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,17g
 
35,71g
 
89,14g
- -
ti 16: 1130 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,07g
 
69,65g
 
91,39g
- -
to 4: 591 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,97g
 
23,87g
 
78,22g
- -
maj 2024
fr 17: 714 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,06g
 
46,86g
 
102,97g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.