paulacosta21's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2022
ti 7: 752 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,18g
 
25,34g
 
113,37g
38*  714
ma 6: - - 129* -
sø 5: - - 33* -
lø 4: - - 68* -
fr 3: 577 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,93g
 
25,86g
 
84,15g
775*  198
to 2: 566 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,67g
 
37,44g
 
79,95g
58*  508
on 1: - - 87* -
maj 2022
ti 31: - - 59* -
ma 30: 1025 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,89g
 
46,90g
 
93,52g
12*  1013
sø 29: - - 15* -
lø 28: - - 5* -
fr 27: 576 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,50g
 
47,99g
 
50,86g
13*  563
to 26: - - 19* -
on 25: - - 32* -
ti 24: - - 80* -
ma 23: - - 100* -
sø 22: - - 44* -
lø 21: - - 26* -
fr 20: 638 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,01g
 
9,63g
 
78,13g
127*  511
to 19: - - 49* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.