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bismillahlancarbarokah's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2020

on 30:

30 *

2%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
1,00g		0,00g		5,00g

-

-

ma 21:

237 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,46g		14,49g		20,40g

-

-

to 3:

429 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,73g		32,15g		31,88g

-

-

november 2020

fr 13:

1373 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,64g		87,63g		135,06g

-

-

to 12:

451 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
8,80g		40,94g		50,03g

-

-

lø 7:

383 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
16,69g		34,05g		27,96g

-

-

fr 6:

341 *

23%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,59g		25,49g		30,62g

-

-

ti 3:

1279 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,44g		99,95g		135,26g

-

-

ma 2:

1281 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
44,10g		93,68g		130,49g

-

-

oktober 2020

lø 31:

327 *

22%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,46g		26,41g		47,73g

-

-

fr 30:

413 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,16g		29,06g		37,33g

-

-

to 29:

406 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,02g		40,43g		34,80g

-

-

on 28:

1065 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,61g		90,67g		75,96g

-

-

ti 27:

727 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,07g		55,00g		75,17g

-

-

ma 26:

1368 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,71g		107,55g		124,58g

-

-

lø 24:

1386 *

92%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
61,75g		87,64g		128,45g

-

-

fr 23:

303 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,39g		15,26g		28,51g

-

-

on 21:

185 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,48g		22,68g		16,70g

-

-

ti 20:

430 *

29%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,06g		38,70g		28,04g

-

-

lø 17:

1350 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,16g		104,99g		150,86g

-

-

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