adrinana86's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2021
ma 4: 493 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,78g
 
32,72g
 
74,59g
- -
november 2020
on 4: 717 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,70g
 
37,30g
 
91,05g
- -
oktober 2020
fr 30: 669 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,52g
 
25,53g
 
80,46g
- -
on 28: 1264 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,27g
 
79,62g
 
181,88g
2267*  1003
ti 27: 1290 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,04g
 
62,05g
 
200,76g
- -
ma 26: 874 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,85g
 
26,60g
 
151,98g
- -
august 2020
to 20: 1221 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,62g
 
66,27g
 
159,83g
2853*  1632
on 19: 1224 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,10g
 
55,96g
 
167,70g
- -
ti 18: 1287 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,57g
 
69,30g
 
143,15g
- -
fr 14: 763 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,31g
 
23,29g
 
111,37g
2718*  1955
to 6: 882 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,69g
 
29,24g
 
132,31g
- -
on 5: 968 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,96g
 
61,96g
 
80,17g
- -
ma 3: 1345 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,15g
 
52,95g
 
221,77g
2267*  922
sø 2: 1554 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,53g
 
85,33g
 
208,42g
- -
lø 1: 1171 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,16g
 
30,04g
 
132,52g
- -
juli 2020
fr 31: 1414 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,62g
 
53,67g
 
191,87g
2267*  853
to 30: 733 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,38g
 
52,90g
 
77,26g
- -
on 29: 1877 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,32g
 
77,47g
 
311,36g
2453*  576
ti 28: 1219 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,87g
 
50,35g
 
224,35g
2322*  1103
ma 27: 1698 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,46g
 
78,40g
 
265,93g
2246*  548
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.