vitoriac0401's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
to 19: 1286 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,48g
 
75,87g
 
153,76g
1261*  25
on 18: 1284 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,36g
 
93,63g
 
136,99g
1684*  400
ti 17: 1323 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,59g
 
83,23g
 
150,35g
1700*  377
ma 16: 892 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,53g
 
74,75g
 
102,97g
1693*  801
sø 15: 855 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,32g
 
64,34g
 
78,37g
1666*  811
lø 14: 1689 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
73,71g
 
104,99g
 
145,08g
1676*  13
fr 13: 1544 * 119%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,05g
 
115,73g
 
165,41g
1721*  177
to 12: 1893 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,84g
 
147,73g
 
155,84g
1679*  214
on 11: 1439 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,88g
 
101,45g
 
141,73g
1703*  264
ti 10: 1521 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,85g
 
132,83g
 
152,92g
1767*  246
ma 9: - - 1772* -
sø 8: - - 1699* -
lø 7: - - 1687* -
fr 6: - - 1700* -
to 5: - - 1709* -
on 4: - - 1785* -
ti 3: - - 1893* -
ma 2: - - 1717* -
sø 1: - - 1672* -
august 2024
lø 31: - - 1791* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.