minnosprensess's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
januar 2022
lø 8: 308 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,98g
 
18,32g
 
10,21g
- -
fr 7: 422 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,29g
 
18,63g
 
9,98g
- -
to 6: 211 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,71g
 
5,85g
 
8,01g
- -
december 2021
ma 20: 330 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,98g
 
14,80g
 
36,14g
- -
sø 19: 360 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,61g
 
12,18g
 
59,81g
2204*  1844
lø 18: 385 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,18g
 
12,39g
 
62,96g
2160*  1775
fr 17: 445 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,36g
 
19,26g
 
27,79g
- -
to 16: 716 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,65g
 
31,24g
 
67,55g
- -
on 15: 416 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,76g
 
28,92g
 
33,00g
- -
ti 14: 555 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,00g
 
26,22g
 
88,27g
- -
ma 13: 355 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,48g
 
26,06g
 
20,98g
- -
sø 12: 576 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,78g
 
18,69g
 
69,61g
- -
lø 11: 401 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,65g
 
20,09g
 
42,06g
- -
fr 10: 596 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,00g
 
22,06g
 
98,21g
- -
to 9: 441 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,66g
 
30,97g
 
68,02g
- -
november 2021
on 24: 413 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,03g
 
16,71g
 
45,35g
- -
ti 23: 269 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,33g
 
27,83g
 
28,77g
- -
ma 22: 515 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,36g
 
43,95g
 
29,75g
2235*  1720
sø 21: 438 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,59g
 
23,88g
 
24,57g
- -
lø 20: 110 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,86g
 
2,42g
 
25,22g
2272*  2162
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.