Hacer Şerif's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
maj 2024
fr 3: 254 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,07g
 
15,53g
 
26,61g
- -
september 2021
ma 20: 561 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,71g
 
25,16g
 
66,64g
- -
juli 2021
ma 5: 667 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,43g
 
43,58g
 
55,56g
- -
lø 3: 605 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,58g
 
12,37g
 
118,72g
- -
to 1: 620 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,57g
 
38,16g
 
52,73g
- -
juni 2021
on 30: 542 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,58g
 
13,98g
 
81,27g
- -
ti 29: 391 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,09g
 
21,59g
 
35,47g
- -
ma 28: 282 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,00g
 
16,59g
 
34,00g
- -
sø 27: 522 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,09g
 
12,94g
 
82,23g
- -
lø 26: 326 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,68g
 
15,46g
 
34,68g
- -
fr 25: 1301 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,86g
 
38,48g
 
162,12g
- -
to 24: 659 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,62g
 
35,40g
 
60,51g
- -
on 23: 332 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,91g
 
17,16g
 
34,38g
- -
ti 22: 1200 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,16g
 
59,20g
 
123,21g
- -
april 2021
ma 5: - - 1814* -
lø 3: - - 1716* -
fr 2: - - 1786* -
to 1: 537 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,84g
 
22,74g
 
39,68g
1789*  1252
marts 2021
ma 29: - - 1761* -
ti 23: 485 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,78g
 
28,66g
 
31,92g
1786*  1301
ma 22: - - 1720* -
sø 21: 1271 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,58g
 
51,60g
 
150,78g
1754*  483
lø 20: 367 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,64g
 
9,67g
 
56,23g
1739*  1372
to 18: 417 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,61g
 
61,04g
 
34,67g
1652*  1235
sø 14: 297 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,15g
 
15,63g
 
26,21g
1735*  1438
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.