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ahmed hazzaa's Kost Kalender - Oversigt

ahmed hazzaa's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

juni 2021

lø 5:

1109 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,64g		56,48g		146,70g

-

-

marts 2021

fr 5:

900 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,46g		20,90g		117,82g

-

-

december 2020

ti 22:

271 *

11%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,05g		4,76g		36,89g

-

-

on 2:

2823 *

118%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
76,09g		83,14g		455,88g

-

-

ti 1:

1575 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
69,93g		113,81g		113,32g

-

-

november 2020

ma 30:

799 *

33%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,06g		28,76g		36,77g

-

-

lø 28:

1722 *

72%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,82g		54,75g		290,65g

-

-

ma 23:

2399 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
62,93g		185,04g		168,96g

-

-

fr 20:

1664 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,17g		87,10g		159,40g

-

-

to 19:

1334 *

56%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
79,40g		123,35g		54,37g

2050*

716

on 18:

746 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,63g		33,61g		54,69g

-

-

ma 16:

1124 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,23g		64,98g		155,09g

-

-

fr 13:

359 *

15%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,54g		43,37g		13,16g

-

-

ma 9:

606 *

25%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
9,59g		27,99g		106,19g

-

-

lø 7:

1226 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
52,85g		50,53g		135,65g

-

-

oktober 2020

ma 26:

1842 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
75,01g		80,40g		229,57g

-

-

sø 25:

1644 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
66,26g		69,54g		201,86g

2398*

754

august 2020

ti 11:

1558 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
41,94g		69,87g		477,46g

-

-

ma 10:

372 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,02g		4,92g		29,82g

-

-

sø 9:

2027 *

88%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
152,68g		46,21g		135,58g

-

-

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