ddewioktaviaa's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2020
on 2: 765 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,77g
 
36,79g
 
97,69g
- -
ti 1: 838 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,10g
 
28,00g
 
110,49g
- -
november 2020
lø 28: 296 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,90g
 
18,11g
 
36,41g
1286*  990
fr 27: 733 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,46g
 
23,22g
 
99,06g
1282*  549
to 26: 783 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,16g
 
26,93g
 
126,81g
- -
on 25: 623 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,80g
 
39,55g
 
72,50g
1294*  671
ti 24: 656 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,25g
 
28,42g
 
76,45g
- -
ma 23: 251 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,26g
 
10,24g
 
27,90g
1321*  1070
sø 22: 191 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,74g
 
9,49g
 
17,27g
1292*  1101
lø 21: 72 * 6%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,00g
 
2,00g
 
16,47g
- -
fr 20: 532 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,58g
 
27,69g
 
74,18g
1317*  785
to 19: 795 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,97g
 
38,69g
 
108,90g
- -
on 18: 647 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,64g
 
29,48g
 
67,31g
1344*  697
ti 17: 751 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,59g
 
34,46g
 
97,54g
1319*  568
ma 16: 613 * 41%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,36g
 
28,70g
 
107,60g
1359*  746
lø 14: 561 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,02g
 
9,48g
 
111,72g
1357*  796
fr 13: 824 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,83g
 
43,04g
 
110,06g
1505*  681
to 12: 465 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,97g
 
9,43g
 
104,60g
- -
on 11: 821 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,44g
 
20,40g
 
167,05g
1650*  829
ti 10: 788 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,08g
 
30,84g
 
145,52g
1655*  867
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.