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silviaminatel's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

juli 2024

ma 15:

984 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,51g		47,41g		122,81g

-

-

fr 12:

1057 *

106%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
51,57g		66,24g		83,62g

-

-

to 11:

770 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,44g		41,53g		110,58g

-

-

on 10:

367 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,52g		23,52g		27,51g

-

-

ti 9:

650 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,81g		26,29g		96,62g

-

-

sø 7:

671 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
20,60g		23,60g		99,01g

-

-

fr 5:

131 *

13%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
2,80g		1,14g		33,35g

-

-

to 4:

830 *

83%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,47g		33,78g		121,27g

-

-

on 3:

985 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,99g		70,59g		82,89g

-

-

ti 2:

803 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,74g		83,22g		68,76g

-

-

ma 1:

660 *

66%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
21,68g		73,68g		43,33g

-

-

juni 2024

sø 30:

909 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,43g		50,47g		82,57g

-

-

lø 29:

821 *

82%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,51g		58,64g		65,68g

-

-

fr 28:

358 *

36%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
3,04g		40,51g		45,35g

-

-

to 27:

1005 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
37,31g		65,59g		102,99g

-

-

on 26:

245 *

24%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,23g		12,04g		21,45g

-

-

ti 25:

274 *

27%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
6,96g		31,60g		24,18g

-

-

on 12:

1318 *

132%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,90g		59,03g		96,22g

-

-

januar 2024

ma 22:

470 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,72g		30,30g		43,47g

-

-

to 18:

1161 *

116%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,28g		30,66g		120,67g

-

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