thobiee_B's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2020
lø 25: 1304 * 82%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,30g
 
85,61g
 
112,64g
- -
fr 24: 1247 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,22g
 
48,92g
 
126,54g
- -
to 23: 875 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,90g
 
60,14g
 
88,91g
- -
on 22: 835 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,66g
 
41,81g
 
106,69g
- -
ti 21: 1025 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,42g
 
58,52g
 
122,70g
133*  892
ma 20: 1365 * 85%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,74g
 
29,62g
 
176,97g
- -
sø 19: 1502 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,52g
 
73,38g
 
157,80g
270*  1232
lø 18: 1072 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,94g
 
28,32g
 
139,00g
258*  814
fr 17: 1275 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,98g
 
57,69g
 
144,98g
141*  1134
to 16: 1026 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,53g
 
34,69g
 
165,28g
- -
on 15: 1788 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,90g
 
79,76g
 
215,86g
109*  1679
ti 14: 671 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,22g
 
29,18g
 
105,45g
135*  536
ma 13: 1278 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,07g
 
64,48g
 
195,57g
- -
sø 12: 474 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,58g
 
25,84g
 
50,24g
- -
lø 11: 1222 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,14g
 
77,39g
 
135,84g
242*  980
fr 10: 660 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,03g
 
40,28g
 
73,90g
- -
to 9: 1096 * 61%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,43g
 
94,73g
 
78,38g
252*  844
on 8: 975 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,46g
 
58,91g
 
118,72g
- -
ti 7: 1031 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,01g
 
57,19g
 
144,33g
- -
ma 6: 1126 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,58g
 
58,29g
 
149,02g
189*  937
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.