Roberta Mafra's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
oktober 2022
lø 29: 176 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,29g
 
9,63g
 
12,71g
- -
fr 28: 956 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,09g
 
67,05g
 
76,10g
2080*  1124
to 27: 884 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,31g
 
67,30g
 
70,68g
1719*  835
on 26: 861 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,83g
 
82,93g
 
65,64g
2080*  1219
ti 25: 977 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,90g
 
92,47g
 
65,72g
- -
ma 24: 1005 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,16g
 
93,06g
 
87,08g
1942*  937
to 20: 972 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,79g
 
96,07g
 
89,35g
1828*  856
on 19: 715 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,88g
 
61,50g
 
65,12g
- -
ti 18: 914 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,15g
 
79,96g
 
81,48g
1724*  810
ti 11: 612 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,10g
 
49,13g
 
62,91g
- -
ma 10: 1160 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,44g
 
107,76g
 
76,03g
1957*  797
november 2021
ti 23: 595 * 50%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,24g
 
39,00g
 
34,51g
- -
oktober 2021
on 27: 745 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,53g
 
61,91g
 
46,30g
- -
september 2021
ma 27: 835 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,62g
 
59,39g
 
77,95g
- -
lø 25: 1062 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,20g
 
53,56g
 
115,43g
2120*  1058
ti 21: 959 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,41g
 
59,60g
 
76,59g
- -
ma 20: 917 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
46,05g
 
37,43g
 
88,89g
- -
sø 19: 825 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,91g
 
60,28g
 
55,54g
- -
lø 18: 255 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,72g
 
13,53g
 
34,23g
- -
fr 17: 938 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,82g
 
50,89g
 
98,73g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.