Register
|
Log Ind
Danmark
Søg:
Madvarer
Opskrifter
Motion
Medlemmer
Mit FatSecret
Madvarer
Opskrifter
Motion
Fællesskab
Fællesskab
Medlemmer
Analuisarbb
Kost Kalender
september 2024
Analuisarbb's Kost Kalender - september 2024
Analuisarbb's Profil
|
Vis Kost Kalender Oversigt
Dagligt Gennemsnit:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
950 Kal
(
Fedt:
40,42g,
Protein:
42,91g,
Kulhyd.:
103,97g)
Månedlig Total:
Motion:
0 Kal
Madvarer:
13293 Kal
(
Fedt:
565,91g,
Protein:
600,77g,
Kulhyd.:
1455,57g)
mandag
tirsdag
onsdag
torsdag
fredag
lørdag
søndag
1
226*
-
2
695*
-
3
648*
-
4
1511*
-
5
1110*
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
804*
-
10
1179*
-
11
1098*
-
12
1108*
-
13
837*
-
14
-
-
15
-
-
16
860*
-
17
1278*
-
18
732*
-
19
1207*
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
oktober 24 >>
<< august 24
Information om Dagligt Kaloriegennemsnit
59%
af GDA*
(950 kal)
Kalorie Opdeling:
Kulhydrat (44%)
Fedt (38%)
Protein (18%)
*Baseret på en GDA af 1600 kalorier (25 jan 24)
Indstil dit Vejledende Daglige Indtag
