azazelka84's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
februar 2023
fr 24: 264 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,15g
 
13,15g
 
15,71g
- -
ti 21: 295 * 20%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,28g
 
20,45g
 
18,32g
- -
sø 12: 738 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,45g
 
59,19g
 
58,83g
- -
november 2022
ti 29: 1098 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
86,52g
 
65,11g
 
23,65g
- -
ma 7: 545 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,38g
 
58,59g
 
23,47g
- -
ti 1: 346 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,57g
 
30,62g
 
21,23g
- -
oktober 2022
ma 31: 1000 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,87g
 
49,11g
 
100,53g
- -
april 2022
sø 24: 404 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,83g
 
24,83g
 
35,09g
- -
maj 2021
sø 16: 361 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,68g
 
18,44g
 
7,63g
- -
lø 15: 557 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,08g
 
14,62g
 
17,77g
- -
fr 14: 442 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,89g
 
16,66g
 
45,99g
- -
to 13: 438 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,75g
 
30,57g
 
6,32g
- -
on 12: 972 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,58g
 
72,37g
 
54,33g
- -
ti 11: 556 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,53g
 
30,04g
 
27,45g
- -
ma 10: 416 * 28%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,48g
 
25,97g
 
9,72g
- -
sø 9: 457 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,28g
 
25,31g
 
32,91g
- -
ti 4: 261 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,42g
 
20,09g
 
6,97g
- -
april 2021
ti 27: 1463 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,78g
 
71,06g
 
117,01g
- -
ma 26: 704 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,37g
 
51,41g
 
32,05g
- -
sø 25: 855 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,94g
 
41,43g
 
73,41g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.