Runike Eka's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
ti 6: 88 * 5%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,02g
 
0,04g
 
21,52g
- -
juli 2022
lø 2: 224 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,41g
 
8,74g
 
27,03g
- -
maj 2022
ma 30: 522 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,80g
 
24,18g
 
73,75g
- -
lø 28: 353 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,33g
 
20,76g
 
42,09g
- -
fr 27: 299 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,82g
 
12,96g
 
43,10g
- -
to 26: 201 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,67g
 
7,80g
 
25,24g
- -
on 25: 787 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,34g
 
46,95g
 
85,56g
1783*  996
ti 24: 130 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,87g
 
10,75g
 
5,62g
- -
ma 23: 920 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,21g
 
44,28g
 
113,80g
- -
lø 21: 715 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,03g
 
46,01g
 
71,83g
- -
fr 20: 609 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,86g
 
55,42g
 
71,23g
- -
to 19: 1149 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,10g
 
84,60g
 
145,50g
- -
on 18: 397 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,82g
 
22,17g
 
64,21g
- -
ti 17: 713 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,92g
 
24,17g
 
96,30g
- -
ma 16: 438 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,79g
 
14,53g
 
61,58g
- -
lø 14: 891 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,04g
 
26,99g
 
122,50g
- -
to 12: 511 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,20g
 
27,76g
 
52,25g
- -
marts 2022
to 31: 371 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
10,48g
 
12,09g
 
53,79g
- -
on 30: 1205 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,29g
 
64,96g
 
149,72g
- -
to 24: 718 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,22g
 
33,66g
 
89,19g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.