Pamela Costa Reis's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2021
lø 14: 994 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,31g
 
89,26g
 
37,93g
- -
april 2021
ti 27: 1251 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,79g
 
81,93g
 
45,64g
- -
ma 26: 1421 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
97,50g
 
92,50g
 
46,08g
- -
ma 19: 817 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,04g
 
44,51g
 
73,28g
- -
marts 2021
on 24: 337 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
13,89g
 
39,44g
 
14,68g
- -
lø 13: 320 * 15%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,22g
 
58,62g
 
1,11g
- -
fr 5: 542 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,77g
 
26,92g
 
27,98g
- -
to 4: 1181 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,40g
 
79,06g
 
172,61g
- -
on 3: 1127 * 54%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,27g
 
71,69g
 
149,98g
- -
ti 2: 1003 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,21g
 
59,37g
 
121,31g
- -
januar 2021
ma 11: 559 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,62g
 
50,08g
 
18,58g
- -
november 2020
ma 30: 1001 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,94g
 
77,30g
 
25,11g
- -
fr 27: 731 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,09g
 
49,77g
 
54,07g
- -
ti 10: 820 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,52g
 
35,70g
 
70,95g
- -
on 4: 280 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,37g
 
15,65g
 
21,36g
- -
ti 3: 1225 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,42g
 
58,35g
 
155,69g
- -
ma 2: 651 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,48g
 
41,14g
 
35,89g
- -
oktober 2020
on 28: 501 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,47g
 
28,74g
 
47,74g
- -
ti 27: 1142 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,00g
 
72,20g
 
66,47g
- -
ma 26: 1148 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,75g
 
63,33g
 
46,59g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.