shafaraphlv's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2022
sø 11: 896 * 69%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,59g
 
32,84g
 
94,60g
- -
maj 2022
ma 23: 723 * 56%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,36g
 
25,59g
 
107,86g
- -
lø 21: 1059 * 81%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,99g
 
52,62g
 
138,02g
- -
to 19: 1470 * 113%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,98g
 
55,99g
 
189,26g
- -
on 18: 1191 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,45g
 
35,47g
 
183,09g
- -
ti 17: 2259 * 174%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
106,72g
 
108,25g
 
216,10g
- -
oktober 2021
fr 15: 340 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,00g
 
12,00g
 
55,00g
- -
juli 2021
fr 30: 940 * 72%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,43g
 
57,49g
 
85,91g
- -
fr 9: 999 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,49g
 
62,87g
 
107,50g
- -
maj 2021
fr 14: 2268 * 174%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,80g
 
153,33g
 
162,41g
- -
to 13: 2706 * 208%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
104,50g
 
130,28g
 
312,01g
- -
marts 2021
ti 16: 1531 * 118%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,63g
 
76,29g
 
202,44g
- -
ma 15: 1401 * 108%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,13g
 
66,05g
 
175,58g
- -
sø 14: 1494 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,52g
 
68,03g
 
200,96g
- -
lø 13: 1603 * 123%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,95g
 
70,09g
 
208,58g
- -
fr 12: 1816 * 140%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
70,92g
 
81,61g
 
217,50g
- -
to 11: 1156 * 89%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,78g
 
69,25g
 
128,94g
- -
on 10: 1339 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,51g
 
68,49g
 
167,15g
- -
ma 1: 885 * 68%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,87g
 
28,38g
 
134,61g
- -
februar 2021
lø 27: 390 * 30%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,76g
 
29,84g
 
39,93g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.