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beyaztoprak1's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

april 2021

on 14:

1142 *

50%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
45,54g		86,63g		105,47g

-

-

ti 13:

1798 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
60,55g		92,20g		225,82g

-

-

marts 2021

ti 9:

1692 *

74%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,26g		116,09g		151,70g

-

-

december 2020

ma 28:

2293 *

100%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,06g		168,71g		174,69g

-

-

sø 27:

2341 *

102%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
122,63g		139,71g		161,94g

-

-

lø 26:

1795 *

78%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,08g		132,41g		152,29g

-

-

on 23:

2812 *

122%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
111,82g		189,50g		261,79g

-

-

ti 22:

275 *

12%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
12,50g		18,65g		22,02g

-

-

ma 21:

2408 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
101,79g		150,80g		229,63g

-

-

sø 20:

1815 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,35g		129,69g		84,64g

-

-

lø 19:

1868 *

81%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
110,78g		129,21g		95,81g

-

-

fr 18:

2135 *

93%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
81,79g		151,41g		205,87g

-

-

to 17:

2285 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
103,21g		144,04g		201,18g

-

-

on 16:

1946 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
85,79g		124,36g		181,85g

-

-

ti 15:

2407 *

105%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
121,37g		148,57g		184,46g

-

-

lø 12:

2256 *

98%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
91,86g		119,54g		242,62g

-

-

fr 11:

1089 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
38,55g		58,25g		125,87g

-

-

to 10:

2639 *

115%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
90,25g		199,28g		262,75g

-

-

on 9:

2162 *

94%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,43g		124,98g		257,79g

-

-

ti 8:

2286 *

99%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
89,81g		130,98g		246,09g

-

-

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