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olyashmalun's Kost Kalender - Oversigt

olyashmalun's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2024

ti 24:

748 *

47%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
26,92g		83,15g		41,39g

-

-

ma 23:

1022 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
50,10g		30,45g		115,97g

-

-

august 2024

fr 23:

658 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
36,87g		56,08g		21,83g

-

-

to 22:

1236 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
71,03g		65,87g		83,21g

-

-

on 21:

1022 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
56,85g		37,38g		93,31g

-

-

ti 20:

887 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
46,33g		23,35g		79,44g

-

-

ma 19:

1616 *

101%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,04g		88,16g		182,97g

-

-

sø 18:

1286 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
35,34g		58,63g		121,89g

-

-

lø 17:

1167 *

73%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,84g		65,38g		77,14g

-

-

fr 16:

1094 *

68%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
42,14g		55,17g		96,62g

-

-

to 15:

1285 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
64,47g		72,71g		107,79g

-

-

on 14:

1138 *

71%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,07g		29,78g		96,90g

-

-

sø 11:

473 *

30%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
33,39g		13,08g		31,66g

-

-

juli 2024

sø 28:

-

-

1156*

-

lø 27:

-

-

1686*

-

fr 26:

-

-

1671*

-

to 25:

-

-

1616*

-

on 24:

-

-

1790*

-

ti 23:

-

-

1681*

-

ma 22:

-

-

1661*

-

sø 21:

-

-

1533*

-

lø 20:

-

-

1482*

-

fr 19:

-

-

1717*

-

to 18:

-

-

1636*

-

on 17:

-

-

1651*

-

ti 16:

-

-

1769*

-

ma 15:

-

-

1591*

-

sø 14:

-

-

1678*

-

lø 13:

-

-

1573*

-

fr 12:

718 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
28,12g		46,66g		74,80g

1747*

1029

to 11:

1666 *

104%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
65,22g		69,11g		210,75g

1719*

53

on 10:

1711 *

107%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
104,27g		44,27g		149,52g

1706*

5

ti 9:

1264 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
49,60g		39,85g		161,86g

1708*

444

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