iendry's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
december 2020
fr 4: 875 * 93%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,40g
 
48,86g
 
123,38g
- -
ti 1: 594 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,51g
 
23,77g
 
55,64g
- -
november 2020
lø 21: 433 * 46%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,33g
 
14,55g
 
95,58g
- -
oktober 2020
lø 3: 240 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,41g
 
21,10g
 
33,88g
- -
to 1: 106 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,35g
 
0,53g
 
28,03g
- -
september 2020
on 30: 661 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,74g
 
20,72g
 
93,65g
- -
ti 29: 948 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,04g
 
43,26g
 
126,93g
- -
ma 28: 561 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
18,39g
 
19,63g
 
84,42g
- -
sø 27: 522 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,72g
 
13,85g
 
94,99g
- -
lø 12: 996 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,23g
 
37,04g
 
119,79g
- -
fr 11: 504 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,06g
 
26,57g
 
112,80g
- -
to 10: 698 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,98g
 
42,58g
 
117,98g
- -
on 9: 717 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,02g
 
34,74g
 
79,95g
- -
ti 8: 902 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
25,22g
 
25,98g
 
151,28g
- -
ma 7: 931 * 95%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,21g
 
32,77g
 
117,91g
- -
sø 6: 512 * 52%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,69g
 
21,51g
 
76,30g
- -
lø 5: 818 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,59g
 
36,98g
 
139,22g
- -
fr 4: 881 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,21g
 
26,64g
 
151,24g
- -
to 3: 769 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,26g
 
24,43g
 
119,76g
- -
on 2: 881 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,02g
 
39,33g
 
109,47g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.