selcukbayram63's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2020
sø 27: - - 11* -
lø 26: - - 5* -
fr 25: - - 12* -
to 24: - - 282* -
on 23: - - 370* -
ti 22: - - 158* -
ma 21: - - 602* -
sø 20: - - 500* -
lø 19: - - 364* -
fr 18: - - 471* -
to 17: - - 22* -
on 16: - - 48* -
ti 15: - - 169* -
ma 14: 466 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,87g
 
6,89g
 
48,93g
646*  180
sø 13: 355 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,73g
 
25,03g
 
20,22g
31*  324
lø 12: 291 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,28g
 
11,14g
 
11,57g
17*  274
fr 11: - - 83* -
to 10: - - 584* -
on 9: - - 34* -
ti 8: - - 163* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.