aldo 86's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2021
lø 18: 1296 * 45%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,13g
 
114,44g
 
115,42g
- -
fr 17: 1466 * 51%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,51g
 
111,04g
 
183,32g
- -
to 16: 2142 * 74%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
89,75g
 
137,83g
 
194,46g
- -
marts 2021
ti 30: 2214 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,66g
 
150,72g
 
272,59g
- -
sø 14: 653 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
8,28g
 
40,32g
 
102,21g
- -
lø 13: 1389 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,60g
 
76,02g
 
197,28g
- -
ti 9: 1745 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,64g
 
120,50g
 
226,14g
- -
februar 2021
to 11: 1528 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,63g
 
83,28g
 
212,05g
- -
on 10: 1817 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,29g
 
110,17g
 
229,00g
- -
ti 9: 1215 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,66g
 
92,43g
 
166,93g
- -
ma 8: 1903 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,22g
 
114,32g
 
193,32g
- -
on 3: 418 * 14%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,63g
 
18,85g
 
34,30g
- -
ti 2: 1267 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,32g
 
86,15g
 
183,39g
- -
januar 2021
on 27: 2115 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,14g
 
174,26g
 
210,28g
- -
ma 25: 1847 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,81g
 
129,58g
 
227,31g
- -
ti 19: 2207 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,59g
 
180,53g
 
241,57g
- -
ma 18: - - 2390* -
sø 17: 1991 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,91g
 
99,46g
 
282,85g
- -
oktober 2020
to 15: 3524 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
80,41g
 
288,38g
 
413,20g
- -
ti 13: 1148 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,80g
 
78,89g
 
143,60g
- -
on 7: 1703 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,00g
 
153,51g
 
170,50g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.