nur'un.gunlugu's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2021
ma 30: - - 72* -
sø 29: - - 205* -
lø 28: - - 263* -
fr 27: - - 199* -
to 26: - - 220* -
on 25: - - 331* -
ti 24: - - 351* -
ma 23: - - 256* -
sø 22: - - 108* -
lø 21: - - 65* -
fr 20: - - 441* -
to 19: 323 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,35g
 
7,14g
 
59,99g
240*  83
on 18: - - 291* -
ti 17: - - 234* -
ma 16: - - 419* -
sø 15: - - 303* -
lø 14: 274 * 21%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,21g
 
28,89g
 
5,81g
14*  260
fr 13: - - 231* -
to 12: 406 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,74g
 
24,54g
 
14,12g
305*  101
on 11: - - 531* -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.