Carla Gondim's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juni 2023
ti 13: 1871 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,41g
 
66,64g
 
230,19g
- -
ma 12: 745 * 53%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,10g
 
23,10g
 
81,95g
- -
marts 2023
on 1: 993 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,52g
 
39,15g
 
84,12g
- -
februar 2023
ti 28: 1271 * 91%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,38g
 
55,65g
 
97,51g
- -
ma 27: 989 * 71%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,49g
 
80,22g
 
35,58g
1821*  832
sø 26: 814 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,60g
 
21,89g
 
96,86g
- -
lø 25: 2381 * 170%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
61,49g
 
13,47g
 
449,83g
- -
fr 24: 1346 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,17g
 
50,18g
 
142,96g
- -
to 23: 1102 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
64,58g
 
35,17g
 
98,01g
- -
on 22: 1356 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
93,88g
 
102,01g
 
20,60g
2036*  680
ti 21: 1228 * 88%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,70g
 
95,97g
 
30,21g
2035*  807
ma 20: 660 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
44,00g
 
47,91g
 
16,87g
- -
sø 19: 3390 * 242%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
111,01g
 
89,90g
 
498,65g
- -
lø 18: 1224 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
54,14g
 
83,90g
 
95,18g
- -
fr 17: 1343 * 134%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,47g
 
61,22g
 
155,66g
2275*  932
august 2020
ma 17: 2171 * 217%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
113,40g
 
73,86g
 
211,98g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.