Shannonmarella's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
on 4: 1120 * 86%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,81g
 
69,14g
 
112,61g
- -
ti 3: 772 * 59%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,94g
 
53,70g
 
62,93g
- -
august 2024
fr 16: 1165 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,09g
 
52,44g
 
159,92g
- -
juli 2024
ti 23: 1092 * 84%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
33,51g
 
68,29g
 
128,93g
- -
ma 22: 997 * 77%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,80g
 
62,34g
 
109,32g
- -
to 11: 1362 * 105%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,14g
 
70,71g
 
119,71g
- -
ma 8: 854 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,49g
 
63,25g
 
71,96g
- -
fr 5: 1764 * 136%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
74,16g
 
66,65g
 
212,13g
- -
to 4: 1258 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,53g
 
72,41g
 
135,20g
- -
on 3: 1563 * 120%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
69,59g
 
91,33g
 
142,59g
- -
ti 2: 1302 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,00g
 
76,69g
 
142,84g
- -
juni 2024
sø 30: 1288 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,87g
 
65,79g
 
123,58g
- -
to 27: 1252 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,17g
 
71,66g
 
148,33g
- -
ti 25: 800 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,51g
 
56,07g
 
89,18g
- -
ma 24: 1197 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
53,16g
 
84,30g
 
98,47g
- -
sø 23: 984 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
45,06g
 
78,04g
 
71,00g
- -
to 20: 435 * 33%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,61g
 
41,32g
 
36,65g
- -
on 19: 1332 * 102%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
68,97g
 
88,90g
 
91,76g
- -
ti 18: 914 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
32,07g
 
62,15g
 
101,29g
- -
ma 17: 634 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,83g
 
29,30g
 
83,13g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.