Najlalvs's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
juli 2024
ma 15: 104 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
5,90g
 
1,00g
 
12,00g
- -
to 11: 145 * 12%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
7,73g
 
7,31g
 
12,58g
- -
juni 2024
on 5: 308 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,10g
 
21,47g
 
48,60g
- -
ma 3: 1184 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,82g
 
72,25g
 
141,85g
- -
april 2024
ma 8: 1536 * 128%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,33g
 
156,25g
 
145,65g
- -
februar 2024
ti 6: 381 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
23,04g
 
17,52g
 
27,98g
- -
august 2023
on 23: 119 * 10%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
3,80g
 
4,30g
 
17,00g
- -
juli 2023
on 5: 298 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,85g
 
18,61g
 
33,12g
- -
ti 4: 269 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,84g
 
18,42g
 
26,00g
- -
ma 3: 780 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,00g
 
77,45g
 
54,31g
2508*  1728
maj 2023
on 10: 449 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
24,36g
 
23,51g
 
32,23g
- -
ti 2: 230 * 19%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,70g
 
7,17g
 
47,94g
- -
april 2023
to 27: 1167 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,93g
 
39,47g
 
149,91g
- -
on 26: 1564 * 130%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,82g
 
69,04g
 
209,93g
- -
ti 25: 1325 * 110%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
41,87g
 
64,12g
 
176,57g
- -
ma 24: 1830 * 152%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
90,35g
 
81,69g
 
175,79g
2342*  512
marts 2023
on 1: 515 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,60g
 
17,09g
 
24,71g
- -
januar 2023
ma 23: 959 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,69g
 
59,20g
 
82,00g
- -
oktober 2022
fr 28: 753 * 63%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,48g
 
36,98g
 
90,17g
- -
september 2022
ma 12: 766 * 64%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,34g
 
32,89g
 
90,13g
2191*  1425
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.