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irembss's Kost Kalender - Oversigt

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Seneste Madvarer & Motions Notater

september 2021

to 30:

190 *

9%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
13,12g		5,09g		12,99g

-

-

on 29:

1756 *

80%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
70,30g		96,97g		176,75g

-

-

ti 28:

441 *

20%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
19,72g		13,90g		51,13g

-

-

ma 27:

1734 *

79%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
78,37g		96,49g		142,17g

1465*

269

sø 26:

1403 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
107,83g		46,25g		54,59g

-

-

lø 25:

1509 *

69%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,03g		45,63g		171,22g

-

-

fr 24:

1256 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
53,29g		57,15g		147,69g

-

-

to 23:

1174 *

53%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,55g		48,30g		101,71g

-

-

on 22:

1690 *

77%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
63,00g		120,03g		149,33g

-

-

ti 21:

1481 *

67%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
54,36g		60,71g		176,99g

-

-

ma 20:

1431 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
34,20g		82,22g		184,41g

-

-

fr 17:

620 *

28%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
23,90g		25,57g		72,13g

-

-

ti 14:

1876 *

85%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
73,09g		115,74g		195,54g

-

-

ma 6:

153 *

7%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
4,62g		1,06g		24,85g

-

-

sø 5:

352 *

16%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,40g		19,00g		28,00g

-

-

to 2:

682 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,60g		30,36g		72,07g

-

-

august 2021

ti 31:

1195 *

54%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
55,68g		67,08g		104,67g

-

-

ma 30:

1984 *

90%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
88,90g		135,84g		151,13g

-

-

lø 28:

1414 *

64%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
58,16g		60,52g		160,06g

-

-

fr 27:

1852 *

84%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
77,76g		68,75g		218,25g

-

-

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