sara...sara...'s Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2023
ma 7: 385 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,70g
 
14,03g
 
37,67g
- -
lø 5: 335 * 25%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,40g
 
12,65g
 
21,36g
- -
to 3: 218 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
6,42g
 
3,39g
 
35,80g
- -
juli 2023
on 26: 578 * 44%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
30,08g
 
26,25g
 
48,40g
- -
fr 21: 526 * 40%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,40g
 
26,08g
 
60,49g
- -
to 20: 641 * 48%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
37,53g
 
43,87g
 
36,10g
- -
on 19: 1297 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,61g
 
79,82g
 
101,26g
- -
ti 18: 788 * 60%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,57g
 
57,57g
 
107,34g
- -
maj 2022
to 19: 730 * 55%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,02g
 
17,62g
 
87,94g
- -
januar 2022
lø 8: 380 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,28g
 
19,05g
 
45,59g
- -
fr 7: 1043 * 79%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,93g
 
83,98g
 
58,58g
- -
to 6: 887 * 67%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
43,46g
 
67,30g
 
59,86g
- -
on 5: 871 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
29,02g
 
68,29g
 
88,00g
- -
oktober 2021
lø 16: 29 * 2%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
0,47g
 
4,84g
 
1,19g
- -
on 13: 88 * 7%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
1,41g
 
14,52g
 
3,58g
- -
august 2021
lø 7: 470 * 39%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,66g
 
17,15g
 
34,46g
- -
fr 6: 415 * 35%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
11,27g
 
21,32g
 
56,17g
- -
juni 2021
to 17: 306 * 26%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,10g
 
10,80g
 
31,30g
- -
on 9: 461 * 38%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,01g
 
26,10g
 
58,25g
- -
ma 7: 881 * 73%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,88g
 
87,71g
 
47,70g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.