cris.ballet's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
august 2024
ma 19: 388 * 24%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
21,37g
 
24,09g
 
24,23g
- -
to 15: 1244 * 78%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,77g
 
74,12g
 
139,75g
1716*  472
on 14: 995 * 62%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
38,48g
 
42,22g
 
120,50g
- -
ti 13: 1535 * 96%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,22g
 
65,52g
 
177,77g
1716*  181
to 8: 1507 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
51,27g
 
75,28g
 
184,19g
1780*  273
on 7: 1553 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
66,59g
 
67,34g
 
166,44g
1885*  332
ti 6: 1390 * 87%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,76g
 
65,04g
 
185,51g
1653*  263
ma 5: 1573 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,20g
 
59,55g
 
168,57g
- -
fr 2: 1608 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
76,96g
 
58,21g
 
164,56g
1674*  66
to 1: 1593 * 100%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
59,30g
 
84,21g
 
177,21g
1811*  218
juli 2024
on 31: 1568 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,86g
 
72,42g
 
188,85g
1822*  254
ti 30: 1496 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,56g
 
85,92g
 
163,80g
1716*  220
ma 29: 1572 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
55,28g
 
72,56g
 
192,28g
1874*  302
fr 26: 1195 * 75%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
60,78g
 
36,59g
 
121,92g
- -
to 25: 1279 * 80%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
40,87g
 
68,32g
 
158,11g
1716*  437
on 24: 1782 * 111%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
82,94g
 
73,64g
 
183,98g
1822*  40
ma 22: 1578 * 99%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,72g
 
52,13g
 
167,93g
1701*  123
sø 21: 1471 * 92%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
62,68g
 
38,52g
 
187,44g
- -
lø 20: 1565 * 98%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
72,37g
 
48,25g
 
182,08g
- -
fr 19: 1440 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,30g
 
56,66g
 
151,39g
1716*  276
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.