DianaEstefani's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
ti 17: 799 * 42%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,95g
 
32,59g
 
124,73g
- -
fr 13: 1324 * 70%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,49g
 
58,54g
 
134,83g
- -
to 12: 430 * 23%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,12g
 
13,32g
 
65,96g
- -
ma 9: 812 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
31,47g
 
16,82g
 
120,70g
1246*  434
to 5: 545 * 29%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
27,77g
 
17,45g
 
63,48g
- -
august 2024
fr 30: 1949 * 103%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
81,89g
 
70,26g
 
241,12g
- -
to 29: 1078 * 57%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,56g
 
47,16g
 
129,54g
- -
on 28: 1789 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
67,04g
 
64,67g
 
241,03g
- -
ma 26: 588 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,23g
 
41,38g
 
54,64g
- -
fr 9: 330 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
15,11g
 
8,25g
 
42,76g
- -
on 7: 253 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
4,21g
 
5,57g
 
50,56g
831*  578
ti 6: 1716 * 90%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,21g
 
79,19g
 
226,49g
312*  1404
ma 5: 1450 * 76%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
39,02g
 
64,14g
 
213,38g
1558*  108
lø 3: 419 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
9,39g
 
7,09g
 
78,95g
831*  412
fr 2: 1236 * 65%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
49,38g
 
79,09g
 
120,52g
1662*  426
december 2023
ti 12: 1794 * 94%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
75,69g
 
66,69g
 
214,99g
- -
ma 11: 2190 * 115%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
79,28g
 
62,95g
 
309,68g
- -
sø 10: 1253 * 66%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
47,39g
 
40,28g
 
168,95g
- -
lø 9: 1109 * 58%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
42,19g
 
46,75g
 
141,08g
- -
fr 8: 1847 * 97%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
83,01g
 
57,28g
 
218,80g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.