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ilhamioklianti29's Kost Kalender - Oversigt

ilhamioklianti29's Profil | Vis Kost Kalender i Fuld Størrelse

Seneste Madvarer & Motions Notater

december 2020

sø 13:

761 *

45%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
27,68g		33,88g		92,92g

-

-

november 2020

ti 17:

970 *

57%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
29,60g		29,64g		156,44g

-

-

ma 16:

353 *

21%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
18,16g		14,77g		33,52g

390*

37

sø 15:

1073 *

63%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,75g		89,66g		120,46g

-

-

lø 14:

449 *

26%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
10,78g		36,35g		51,04g

-

-

fr 13:

933 *

55%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,96g		33,20g		138,11g

-

-

to 12:

628 *

37%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
15,71g		37,34g		88,34g

-

-

oktober 2020

on 28:

1193 *

70%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
31,59g		37,15g		197,02g

440*

753

ti 27:

690 *

41%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,49g		30,53g		116,36g

403*

287

ma 26:

1026 *

60%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
25,34g		34,53g		171,26g

-

-

sø 25:

862 *

51%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
30,42g		48,65g		101,12g

-

-

lø 24:

1548 *

91%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
40,64g		69,68g		236,77g

1833*

285

fr 23:

667 *

39%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,29g		40,59g		96,83g

1802*

1135

to 22:

1295 *

76%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,72g		53,89g		226,59g

1833*

538

on 21:

519 *

31%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
11,88g		24,18g		84,05g

1802*

1283

ti 20:

1106 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,70g		61,15g		141,87g

1849*

743

ma 19:

652 *

38%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,27g		31,24g		86,73g

1817*

1165

sø 18:

1106 *

65%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
39,64g		35,51g		168,18g

-

-

lø 17:

821 *

48%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
24,49g		74,37g		81,36g

1817*

996

fr 16:

1010 *

59%

Fedt:		Prot.:		Kulhyd.:
14,71g		50,59g		182,25g

1849*

839

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