fahri_cn's Kost Kalender - Oversigt


Seneste Madvarer & Motions Notater

Dato Madvarer (Kal) % GDA Resumé af Ernæring Motion (Kal) Net. (Kal)
september 2024
sø 22: 1237 * 37%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
36,12g
 
138,32g
 
94,77g
- -
lø 21: 1189 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
65,39g
 
120,12g
 
48,64g
- -
fr 20: 905 * 27%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
35,27g
 
120,30g
 
21,76g
- -
to 19: 1042 * 32%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
57,02g
 
99,26g
 
53,77g
- -
on 18: 375 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
20,55g
 
19,02g
 
27,60g
- -
ti 17: 1186 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,03g
 
60,04g
 
118,51g
- -
ma 16: 1617 * 49%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
56,14g
 
91,88g
 
195,89g
- -
ma 9: 1405 * 43%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
52,60g
 
92,77g
 
148,25g
- -
sø 8: 258 * 8%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
12,43g
 
13,37g
 
23,95g
- -
lø 7: 569 * 17%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
17,92g
 
46,34g
 
52,06g
- -
to 5: 425 * 13%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,19g
 
22,81g
 
37,60g
- -
ti 3: 1180 * 36%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
50,44g
 
59,54g
 
134,28g
- -
ma 2: 738 * 22%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
28,95g
 
67,70g
 
48,07g
- -
sø 1: 375 * 11%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
16,39g
 
43,16g
 
23,05g
- -
august 2024
lø 31: 289 * 9%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
14,67g
 
19,67g
 
17,77g
- -
on 28: 539 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
19,36g
 
19,70g
 
67,65g
- -
ti 27: 1548 * 47%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
63,87g
 
59,01g
 
183,03g
- -
ma 26: 526 * 16%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
22,25g
 
26,08g
 
53,45g
- -
lø 24: 590 * 18%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
26,45g
 
27,67g
 
59,21g
- -
fr 23: 1034 * 31%
Fedt:
 
Prot.:
 
Kulhyd.:
34,48g
 
45,78g
 
134,77g
- -
Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.